イチローから学ぶ

　６月２５日（土）のTEAM BISON'S by SENSHU UNIV.の練習は、レクリエーションスポーツでは遊びをメインにした協調性を育むウォーミングアップと、考えることを目的としたレベルに合わせた技術練習を実施。競技スポーツでは考えを実行することを目的としたトレーニングメニューを課しました。

　イチローはこう言います。

「実践でないと判断できなことがあります。一瞬の判断は練習では養われません。」

『著書「イチロー流　準備の極意」児玉光雄（青春新書）』より

　考えて動くことが技術練習で、感じて動くことを実践練習と位置づけ、重要なのは、実践練習時にいかに試合を想定（意識）して動けるかだと思いました。試合で勝利するには、考えられる様々なシュチュエーションを想定したトレーニングが今後も必要です。

2016.6.26　木村＆林田