今日の練習では幼児、小学生合わせて約50名の子供達が参加した。
練習前半は通常どおり、基礎体力トレーニングを徹底的に実施。最近では定番化してきたメニューだが、1つ1つのメニューを正確にスピードをつけて行える力が必要。体力なくしてレスリングはできない。
1時間30分後、競技スポーツに切り替え専門的練習に取り掛かる。技術練習では、タックルの他にがぶりとタックルのディフェンスを指導。その後スパーリングを実施。3年生以下では半田コーチを中心に、T君とSちゃんは木村コーチを交えて特別メニュー。レスリングの体力向上に向けて2人を徹底的に追い込む。
半田コーチと練習終了後に今後の練習方法についてディスカッション。技術的な内容から練習運営方法を打ち合わせ。ある学年で線引きを行い、別々の練習方法を考えてそれぞれで工夫が必要。早速木曜日から実施したいと思う。
今後の選手達の成長が楽しみだ。
2013.5.27 木村＆半田
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